Dimensión
del Comportamiento Físico.
-‘Ardor en mi estómago subiendo por dentro hasta mi
pecho’.
Me perdono a mí misma por haber aceptado y permitido a mí
misma entrar en un comportamiento físico con ‘ardor en mi estómago y que subía
por dentro hasta mi pecho’ por ‘lamentarme,
llorar y gritar’ en el momento que se llevaron el cadáver de Hachi, donde yo
misma permití y acepte ser controlada y dirigida la energía emocional de
‘ansiedad, angustia y miedo’ como producto de pensamientos dentro de mi como
‘si yo hubiera hecho esto o aquello’ donde me aferre a la idea de ‘salvarlo’,
torturándome mentalmente con el remordimiento que emergió desde el pasado consumiéndome
por dentro, permitiéndome castigar abusando fuertemente a mi cuerpo físico con perder
el apetito y el sueño sintiéndome físicamente débil, exhausta y sin ganas de
seguir con mi vida, yendo una y otra vez mentalmente al mismo punto de ‘si yo
hubiera’ poseída por el ‘arrepentimiento/remordimiento’ como yo misma sin la
menor consideración hacia y por mi cuerpo físico como yo misma teniendo como
consecuencia posterior al evento una fuerte ‘colitis’; En lugar de levantarme y
parar tal abuso a mí misma, en vez de entender que mi cuerpo físico en realidad
nunca me ha hecho nada y verlo como una regalo/oportunidad de estar aquí en la
‘vida’, apoyándolo y asistiéndole como la realidad que soy no permitiendo ni
aceptado abusar de quien realmente soy una humano físico.
En y cuando me vea a mí misma entrando en un
comportamiento físico como 'ardor en mi estómago subiendo por dentro hasta mi
pecho' como respuesta ante mi permisión y aceptación de ser dirigida por
reacciones energéticas, basadas en remordimientos del pasado dentro de mí; Paro
y respiro hasta detener totalmente tales reacciones mentales, permaneciendo
estable y vital dentro y como mi cuerpo físico; Ya que me doy cuenta que
frecuentemente cada vez que tengo algún tipo de reacción energética
invariablemente lo envío a mi estómago, y que finalmente puedo ver que son
producto del pasado que no quería y tomar completamente la responsabilidad de y por mí
misma y como tal entonces yo soy la única que puedo responder y tomar la
dirección de mí misma y parar todas esa reacciones/abusos para no generar más
consecuencias físicas, ya que si persisto en el abuso de mi fisicalidad
simplemente dejare de existir como vida.
Me comprometo conmigo misma a tener y tomar consideración
de mi cuerpo físico que es lo que realmente soy, asistiéndole y apoyándolo con
mi respiración, mi tacto y visión alimentándolo a sus horas y dándole el
descanso mediante el dormir, no permitiendo así el desbordamiento energético
mental dentro de mí, siendo yo misma quien me dirijo y paro la energía como
emociones, pensamientos, chat-mentales etc, no fortaleciendo ni alimentando más
al sistema de conciencia mental dentro de mí, reconociendo y aceptado que este
cuerpo físico no solo es un regalo de vida si una oportunidad para permanecer
en ella, aplicando siempre el sentido común y haciendo lo mejor que puedo para
todo en la vida.
Continuare en el siguiente blog con la Dimensión de la consecuencias, mientras tanto... respiremos.
Gracias.
